ウォーキングや家事がメタボの人の命を救う

提供元:HealthDay News

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公開日:2026/01/26

 家事や散歩などの軽強度運動が、メタボリックシンドロームなどに該当する人の死亡リスク低下につながっている可能性が報告された。米ジョンズ・ホプキンス大学ブルームバーグ公衆衛生大学院のJoseph Sartini氏らの研究によるもので、詳細は「Journal of the American Heart Association(JAHA)」に1月7日掲載された。
 この研究から、心血管・腎・代謝(CKM)症候群に該当する人では軽強度運動に充てる時間が毎日1時間多いこ…

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[2026年01月07日/HealthDayNews]Copyright (c) 2026 HealthDay. All rights reserved.利用規定はこちら