高血圧管理・治療ガイドライン2025（7）：レジスタンス運動【一目でわかる診療ビフォーアフター】Q165 公開日：2026/04/28 高血圧症の運動療法には有酸素運動が推奨されてきましたが、『高血圧管理・治療ガイドライン2025』では、低強度のレジスタンス運動も実施可と記載されました。では、どの程度の降圧効果があるのでしょうか。 ログインしてコンテンツへ 新規会員登録はこちら 医師 薬剤師 医学生 その他 医療関係者 記事全文がお読みいただけるようになるほか、ポイントプログラムにもご参加いただけます。 ページTOPへ 関連記事 全年齢で130/80mmHg未満を目標に、『高血圧管理・治療ガイドライン2025』発刊／日本高血圧学会 医療一般 （2025/09/08） 生活習慣の改善（12）運動療法2【一目でわかる診療ビフォーアフター】Q60 一目でわかる診療ビフォーアフター （2023/04/03） 糖尿病を予防するにはランニングよりも筋トレの方が効果的？ 医療一般 （2025/12/05） 掲載内容はケアネットの見解を述べるものではございません。（すべての写真・図表等の無断転載を禁じます。） 本コンテンツに関する下記情報は掲載当時のものです。 [データ、掲載内容、出演/監修者等の所属先や肩書、提供先の企業/団体名やリンクなど]
