週に数パックの納豆で死亡リスクが40%減少か~前向き研究

提供元:ケアネット

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公開日:2025/06/30

 納豆など、個別の大豆発酵食品の摂取が死亡率に及ぼす影響を調べた疫学研究はほとんどない。今回、関西医科大学の藤田 裕規氏らが高齢男性を対象とした前向きコホートで調査したところ、納豆を習慣的に摂取している男性は全死亡リスクが低く、週に数パック摂取する男性では摂取しない男性より40%低いことが示された。Clinical Nutrition ESPEN誌オンライン版2025年6月12日号に掲載。
 本研究は65歳以上の男性2,174人を対象と…

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(ケアネット 金沢 浩子)