【トピック】肥満防止には朝食を食べる方が良い！ 提供元：ケアネット ツイート 公開日：2008/03/07 朝食を食べることが推奨されるが、ロイターによると、朝食を食べる若者の方が朝食を抜く若者よりも体重が軽く、よく体を動かし、健康的な食生活を送っているとの調査結果が明らかになった、という。調査はミネソタ州に住む2,216人の若者を対象に行われ、普段朝食を食べる若者ほど肥満度を測る指数であるＢＭＩが低いこと、常に朝食を抜く人は毎日食べる人に比べて体重が平均2.3キロ多いことがわかった。日本でも若者の間に朝食を食べない人が増えているが、ある調査では授業中にイライラしにくい子の９割が朝食を食べているのに対し、イライラしやすい子では５割以下と報告されている。食育の視点も重要視され、学校給食でも様々な取り込みがされているが、朝食となると家庭の問題がクローズアップされている。中にはお菓子のような朝食が増えているとも聞く。日本はお米と味噌汁が一番か！？記事はこちらhttp://news.ameba.jp/world/2008/03/11654.html 掲載内容はケアネットの見解を述べるものではございません。（すべての写真・図表等の無断転載を禁じます。） このページを印刷する ツイート ［ 最新ニュース ］ VTE後の抗凝固療法、90日以上継続で再発リスク大幅低下／BMJ（2025/12/10） 未治療および再発・難治性CLL/SLLへのピルトブルチニブ、イブルチニブと直接比較（BRUIN-CLL-314）／JCO（2025/12/10） 成人の肺炎球菌感染症予防の新時代、21価肺炎球菌結合型ワクチン「キャップバックス」の臨床的意義／MSD（2025/12/10） 日本におけるアルツハイマー病診断の時間短縮フロー〜東京大学（2025/12/10） アトピー性皮膚炎へのウパダシチニブ、増量および減量の有効性と安全性／BJD（2025/12/10） ヌシネルセンの高用量処方はSMA患者のQOLをさらに改善する／バイオジェン（2025/12/10） 飲酒が加齢性難聴リスクに影響～日本人1万4千人のデータ（2025/12/10）
