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野菜も食べてコロナ太りを回避しよう！【フレイル予防のための食事スライド】第10回

公開日：2021/02/16

フレイル＝やせ、と思われがちですがそんなことはありません。筋力が低下し運動しない状態で脂質や炭水化物に偏ると、肥満患者のフレイル有病率が上昇します。今回はコロナ太りのメカニズムと解決法を紹介します。

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サルコペニア