スキンヘッド脳外科医 Dr. 中島の 新・徒然草(306)

公開日:2020/01/16

2020年の目標に「毎日1万歩」を掲げ、手術日以外は着実に遂行している中島氏。その結果、快眠、ウエスト痩せ、体重減と、さっそく成果が見え始めたようです。うらやましい! 気になる継続のコツは? 

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