第53回　閉経後は要注意！骨粗鬆症の予防に「運動」と「カルシウム摂取」！【使える！服薬指導箋】

閉経後10年ほどで、骨量と筋力は著しく低下します。健康な状態を少しでも長く維持するために、適度な運動とバランスの取れた食事を心掛けてもらいましょう。

ログインしてコンテンツへ

新規会員登録はこちら

医師

薬剤師

医学生

その他
医療関係者

記事全文がお読みいただけるようになるほか、ポイントプログラムにもご参加いただけます。