第31回　骨盤底筋トレーニングは排尿トラブルの快適生活術【使える！服薬指導箋】

膀胱や子宮を支えている筋肉を骨盤底筋と呼び、簡単なトレーニングで鍛えることができます。過活動膀胱で悩む患者さんに、スライドを使ってレクチャーしてみましょう。

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