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ビタミンD過剰摂取:良かれと思ったことが裏目に

公開日:2025/08/29

ビタミンDは、健康な骨を維持するために欠かせない栄養素であり、カルシウムの吸収を助ける重要な役割を担っているが、自己判断でのサプリメント摂取が増加し、思わぬ健康被害につながるケースも報告されている。

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