体にいいのはどっち？ ツイート 公開日：2026/02/27 制作協力 株式会社サンクチュアリ・パブリッシング 「白湯は体にいい？」 「バリウム検査は受けたほうがいい？」…。 老年医療の最高峰であるマウントサイナイ医科大学に勤める山田 悠史氏が、多くの人が気になる健康神話に対し、最新の論文をもとに「本当に正しいのはどちらか」を解説した書籍『最新科学が覆す 体にいいのはどっち？』。本書から医療者にも役立つ10のテーマをピックアップして紹介します。 講師紹介 山田 悠史 ( やまだ ゆうじ ) 氏マウントサイナイ医科大学 老年医学科 アシスタントプロフェッサー 書籍紹介 テレビやSNS上でしばしば話題になる「健康についての疑問」を、健康診断/医療・食事・健康・運動・睡眠などのジャンルごとに100問集め、最新のエビデンスを踏まえたうえで「正しいか・正しくないか」を提示して解説。テレビやSNSに不確かな健康/医療情報があふれる中で、現時点での科学的知見をまとめ、患者へのアドバイスや医療者自身の選択の助けとなる1冊です。 最新科学が覆す 体にいいのはどっち？ 定価 1,870円（税込） 判型 四六判 頁数 272頁 発行 2025年12月 著者 山田 悠史 ご購入はこちら ご購入はこちら コンテンツ一覧 第7回 白湯は本当に健康にいい？ 第6回 肥満の人がいちばん長寿って本当？ 第5回 認知症は治る？ 第4回 血圧を下げるのに、いちばん効果的なのは減塩？ 第3回 ウコンが二日酔いに効くのは本当？ 第2回 風邪やインフルエンザの治療に「抗生物質」は必要？ 第1回 体温はできるだけ上げたほうが健康になるのは本当？ このページを印刷する ツイート 掲載内容はケアネットの見解を述べるものではございません。（すべての写真・図表等の無断転載を禁じます。） 本コンテンツに関する下記情報は掲載当時のものです。 [データ、掲載内容、出演/監修者等の所属先や肩書、提供先の企業/団体名やリンクなど]
