ソーシャルメディアで話題のマウステーピングは本当に効果があるのか 提供元：HealthDay News ツイート 公開日：2025/06/18 最近、ソーシャルメディアを席巻しているトレンドの一つであるマウステープの使用について、残念な研究結果が報告された。睡眠時にテープなどで口を閉じた状態にすること（マウステーピング）は、口呼吸を防いで鼻呼吸をサポートし、口腔内の乾燥を防ぎ、いびきや睡眠時の一時的な呼吸停止（睡眠時無呼吸）を防ぐことで睡眠の質を高めるとされている。しかし新たな研究で、マウステーピングが実際に睡眠の質の改善に有効である… ログインしてコンテンツへ 新規会員登録はこちら 医師 薬剤師 医学生 その他 医療関係者 記事全文がお読みいただけるようになるほか、ポイントプログラムにもご参加いただけます。 [2025年5月22日/HealthDayNews]Copyright (c) 2025 HealthDay. All rights reserved.利用規定はこちら 原著論文はこちら Rhee J, et al. PLoS One. 2025;20:e0323643. 掲載内容はケアネットの見解を述べるものではございません。（すべての写真・図表等の無断転載を禁じます。） 関連記事 眠気の正体とは？昼間の眠気は異常？／日本抗加齢医学会 医療一般（2025/06/11） 睡眠時無呼吸症候群の鑑別で見落としがちな症状とは？ 医療一般（2025/02/26） 睡眠の質を高めるため、多くの医師がしていることは？／1,000人アンケート 医療一般（2023/09/14） このページを印刷する ツイート ［ 最新ニュース ］ 術前療法でリンパ節転移陰転の乳がん、照射は省略できるか／NEJM（2025/06/18） セマグルチドは代謝機能障害関連脂肪肝炎（MASH）の予後を改善する（解説：住谷哲氏）（2025/06/18） 災害時にLINEを活用し糖尿病患者の命を守る／糖尿病学会（2025/06/18） 高齢者の不安症状に最も効果的な薬剤クラスは？（2025/06/18） EGFR陽性NSCLC、術前オシメルチニブの有用性は？（NeoADAURA）／ASCO2025（2025/06/18） DOACによる消化管出血での死亡率～20研究のメタ解析（2025/06/18） 多疾患併存はうつ病リスクを高める？（2025/06/18） ブロークンハート症候群による死者数は依然として多い（2025/06/18） ［ あわせて読みたい ］ 第50回日本骨髄腫学会学術集会：独占インタビュー（2025/04/18） ASCO2025 まとめ（2025/06/02） 医療・介護施設従事者のための転倒・転落事故へのアプローチ ～転倒・転落事故のメカニズム、予防、事故後フォローのすべて～（2025/02/27） 非機器的早期運動療法はDVT発生率を低減【論文から学ぶ看護の新常識】第1回（2025/02/05） トレンド・トーク『肺がん』（2024/06/11） 災害対策まとめページ（2024/02/05） Dr.大塚の人生相談（2024/02/26） IBD（炎症性腸疾患）特集（2023/09/01） 旬をグルメしながらCVIT誌のインパクトファクター獲得を祝福する【Dr.中川の「論文・見聞・いい気分」】第63回（2023/08/29） エキスパートが教える痛み診療のコツ（2018/10/11）
